各学院：
为进一步做好疫情防控期间学生心理健康教育工作，帮助学生应对疫情带来的不良情绪和心理压力,中国心理学会心理危机干预工作委员会及全国高校心理委员研究协作组共同举办“抗击疫情 心理健康大讲堂”系列培训。经研究，现就我校学生参加本次活动培训的有关事项通知如下：
一、培训对象
班级心理委员、寝室长，欢迎其他学生参加。
二、培训时间
2022年4月10-16日
三、培训内容
序号 | 课程内容 | 课程时长 | 主讲人 |
第一讲 | 疫情动态清零阶段个体心理应激特点与调适 | 30分钟 | 刘正奎 |
第二讲 | 疫情前后大学生家庭和谐感的应对及变化 | 30分钟 | 詹启生 |
第三讲 | 防疫倦怠及应对 | 30分钟 | 费俊峰 |
第四讲 | 疫情之时，成长之机--疫情下大学生的心理成长 | 30分钟 | 王敬群 |
第五讲 | 疫情期间，如何与父母相处 | 30分钟 | 房超 |
第六讲 | 抗疫新防线，携手共筑安全感 | 30分钟 | 陈娟 |
第七讲 | 生命的支点ー疫情下的生活与意义治疗学 | 30分钟 | 李婷婷 |
第八讲 | 隔离期不容错过的成长 | 30分钟 | 张秋艳 |
第九讲 | 抗击新冠，同心同行ー朋辈应对心理危机5+1模式 | 30分钟 | 吕改莲 |
第十讲 | 稳定自我，面对挑战ー在疫情中照料好自己 | 30分钟 | 肖斌 |
第十一讲 | 封闭管理，春季养心 | 30分钟 | 王立前 |
第十二讲 | 疫情中的亲子沟通ー读懂相处从心开始 | 30分钟 | 潘元青 |
第十三讲 | 封闭管理大学校园内压力应对：动动·写写·画画 | 30分钟 | 赵卫平 |
第十四讲 | 守护心灵，安住当下ー面对疫情如何建设积极心态 | 30分钟 | 李永慧 |
第十五讲 | 焦点解决短期心理疗法在防疫情绪调节中的自我应用 | 30分钟 | 史秀玉 |
第十六讲 | 疫情下的心里调试和幸福促进 | 30分钟 | 庄明科 |
第十七讲 | 体验正念冥想训练，助力抗疫压力应对 | 30分钟 | 吴冉 |
第十八讲 | 疫情下的心理健康状态自我评估 | 30分钟 | 曾小英 |
第十九讲 | 疫情下自我关照的稳定化技术 | 30分钟 | 许琳玲 |
第二十讲 | 疫情中的社会心理现象 | 30分钟 | 王晓霞 |
第二十一讲 | 疫情下宿舍人际关系处理的艺术 | 30分钟 | 余金聪 |
第二十二讲 | 经历疫情，学会应对压力 | 30分钟 | 姚斌 |
四、培训形式
本次培训由中国心理学会心理危机干预工作委员会及全国高校心理委员研究协作组共同举办，以线上讲座形式开展。关注“高校心理委员工作平台”公众号，扫码学习。
五、培训要求
1、高度重视。各学院要高度重视，认真组织，充分利用学习资源，注重发挥心理委员、寝室长的带头作用，带领全体同学认真参与培训学习。
2、交流评比。本次培训结束之后，参加培训的心理委员、寝室长或其他同学，本着自愿原则，撰写心得体会，并于4月21日之前提交二级学院心理辅导站，经汇总后报送至学生处心理健康教育与咨询中心，供全校交流。学校按提交心得体会人员总数的20%评选“优秀学员”，其中，评选人数一般最低不少于10人，最多不超过100人。同时，设优秀指导教师5-10名。
联系人：夏梦涵
联系电话：0562-5881917
学生处
2022年4月9日