请仔细阅读每一条，把题目的意思看明白，然后按照自己最近一周以来的实际情况，对下面的20个条目按1－4级评分，请仔细阅读每一条陈述句，或检查者逐一提问，根据最适合受试者情况的时间频度圈出1（从无或偶而），或2（有时），或3（经常），或4（总是如此）。

1．我觉得闷闷不乐，情绪低沉

2．我觉得一天之中早晨最好

3．我一阵阵哭出来或觉得想哭

4．我晚上睡眠不好

5．我吃得跟平常一样多

6．我与异性密切接触时和以往一样感到愉快

7．我发觉我的体重在下降

8．我有便秘的苦恼

9．我心跳比平常快

10．我无缘无故地感到疲乏

11．我的头脑跟平常一样清楚

12．我觉得经常做的事情并没有困难

13．我觉得不安而平静不下来

14．我对将来抱有希望

15．我比平常容易生气激动

16. 我觉得作出决定是容易的

17．我觉得自己是个有用的人，有人需要我

18．我的生活过得很有意思

19．我认为如果我死了，别人会生活得好些

20．平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣

 

一、计分方式：

 1、①、②、③、④依次计1、2、3、4分； 
  2、第2、5、6、11、12、14、16、17、18、20题反向计分，即①、②、③、④依次计4、3、2、1分。

二、SDS反映抑郁状态的4组特异性症状：

　　1.精神性-情感症状，包含抑郁心境和哭泣2个条目；

　　2.躯体性障碍，包含情绪的日夜差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速、易疲劳共8个条目；

　　3.精神运动性障碍，包含精神运动性抑制和激越2个条目；

4.抑郁的心理障碍包含思维混乱、无望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考自杀和不满足共8个条目。

三、评分：

总粗分、标准分（Y=总粗分× 1.25后取整）

四、结果解释

　　1、标准分（中国常模）

　　（1）轻度抑郁：53—62

　　（2）中度抑郁：63 — 72

　　（3）重度抑郁：>72

　　（2）分界值为53分

　　2、SDS总粗分的正常上限为41分，分值越低状态越好。标准分为总粗分乘以1.25后所得的整数部分。我国以SDS标准分≥50为有抑郁症状。注意事项

　　1、SDS主要适用于具有抑郁症状的成年人，它对心理咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均可使用。对严重阻滞症状的抑郁病人，评定有困难。

　　2、关于抑郁症状的分级，除参考量表分值外，主要还要根据临床症状。特别是要害症状的程度来划分，量表分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。